¿Te has preguntado si existe un libro que hable de aquello que no nos enseñan en la escuela sobre nuestros cuerpos? que además sea amoroso, muy bellamente ilustrado y que te lleve a entendimientos transformadores; te tengo una noticia, hay un mar de libros que abordan el tema, pero seguro no hay muchos con una […]
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¿Qué es el método sintotérmico?
¿Te has preguntado si existe un método anticonceptivo seguro, eficaz y sin efectos secundarios? aunque sé que suena demasiado bueno para ser cierto, existe. Hoy te hablo en detalle sobre métodos de reconocimiento de la fertilidad y te respondo a la pregunta ¿Qué es el método sintotérmico? y sus usos que no se limitan solamente […]
Guía para encontrar tu termómetro basal
La temperatura basal es un signo que podemos empezar a observar para conocer si ya hemos ovulado. Y lo primero que necesitamos para empezar tomarla es un termómetro basal. En esta guía sencilla y rápida puedes encontrar tips para la búsqueda de tu termómetro basal. Recuerda que antes de aplicar métodos de observación de la […]
La temperatura basal
En el video de hoy quiero contarte qué tenemos en común las humanas con las mamás gallinas. Hoy hablaré sobre los cambios de temperatura en nuestros cuerpos y su relación con nuestra ovulación: La temperatura basal. Si quieres saber qué es, por qué es importante, cómo se toma y más, no dejes de tomarte unos […]
La ovulación
Siempre me dijeron que la ovulación es en el día 14 del ciclo y nunca me lo cuestioné. Hasta que un día una amiga me dio que estaba ovulando en el día 25 y me preguntó si estaba ovulando, no tenía idea, nunca me lo habían preguntado antes. Solo mi doctora me había preguntado la […]