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métodos de reconocimiento de la fertilidad

Taking charge of your fertility | La Librera

5 julio, 2020 by Autora Dejar un comentario

Taking charge of your fertility

¿Quieres aprender el método sintotérmico, pero no es el momento para hacerlo de la mano de una instructora? Hoy te comparto el libro usado por excelencia para aprender el método sintotérmico de forma autodidacta. Taking Charge of Your Fertility (TCOYF, para las amigas 🙃), un libro muy completo sobre la teoría del tema. Conoce sus […]

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¿Qué es el método sintotérmico?

24 mayo, 2020 by Autora Dejar un comentario

¿qué es el método sintotérmico?

¿Te has preguntado si existe un método anticonceptivo seguro, eficaz y sin efectos secundarios? aunque sé que suena demasiado bueno para ser cierto, existe. Hoy te hablo en detalle sobre métodos de reconocimiento de la fertilidad y te respondo a la pregunta ¿Qué es el método sintotérmico? y sus usos que no se limitan solamente […]

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Guía para encontrar tu termómetro basal

17 mayo, 2020 by Autora Dejar un comentario

Guía para encontrar tu termómetro basal

La temperatura basal es un signo que podemos empezar a observar para conocer si ya hemos ovulado. Y lo primero que necesitamos para empezar tomarla es un termómetro basal. En esta guía sencilla y rápida puedes encontrar tips para la búsqueda de tu termómetro basal. Recuerda que antes de aplicar métodos de observación de la […]

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¿Qué es la copa menstrual?

La copa menstrual es una alternativa a las toallas higiénicas y los tampones. A diferencia de las opciones tradicionales, OrganiCup y Luv Your Body (LUB) retienen el flujo en lugar de absorberlo, por lo que no alteran el delicado equilibrio vaginal.

Están hechas en silicona médica hipoalergénica y no contienen perfumes ni sustancias que generen irritaciones. La copa menstrual es reutilizable y su vida útil es de 10 años aproximadamente, por lo que sólo necesitas una y ya no tendrás que preocuparte por comprar recambios cada mes.

La capacidad de la copa menstrual es mucho mayor que la de una toalla higiénica o un tampón por lo que podrás usarla el doble o el triple del tiempo antes de necesitar vaciarla, tanto que podrás usarla ¡hasta por 12 horas!

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