Siempre me dijeron que la ovulación es en el día 14 del ciclo y nunca me lo cuestioné. Hasta que un día una amiga me dio que estaba ovulando en el día 25 y me preguntó si estaba ovulando, no tenía idea, nunca me lo habían preguntado antes. Solo mi doctora me había preguntado la […]
alfabetización corporal
Los signos de fertilidad
Antes de iniciar, quiero aclarar que este contenido es educativo. Antes de utilizar esta información como método anticonceptivo, te recomiendo estudiar el tema a profundidad, graficar durante al menos 3 ciclos, preferiblemente con el acompañamiento de una instructora de Métodos de Reconocimiento de la Fertilidad. Como lo hemos visto en la entrada anterior, conocer tu […]
La memoria de tus ciclos
Llevar un registro de tu ciclo menstrual es algo que cada vez es más popular gracias a las apps de menstruación. Estos registros te permiten tener una memoria de tus ciclos y aprender sobre regularidades e irregularidades en estos. En el video de hoy te hablo de otras opciones a las apps que son igualmente […]
Leer nuestros cuerpos
Nuestra fertilidad es un tema tabú. Y digo tabú porque no se habla de ello más que como un interruptor que se apaga por años para evitar embarazos no deseados o que se enciende para conseguir embarazos una vez los queramos. Pero hay mucho más allá en el tema de la fertilidad además de suprimirla […]