Llevar un registro de tu ciclo menstrual es algo que cada vez es más popular gracias a las apps de menstruación. Estos registros te permiten tener una memoria de tus ciclos y aprender sobre regularidades e irregularidades en estos. En el video de hoy te hablo de otras opciones a las apps que son igualmente útiles y que tienen ventajas que las apps para celular no.
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Para adquirir tu agenda menstrual o lunar: En Colombia te recomiendo contactar con Dharana.tchuecuta (Instagram) quien ofrece agendas lunares hechas por los colectivos MadreMonte y Vulva Libre en el departamento de Bolívar, al adquirir su agenda apoyas la continuidad de su trabajo.
En Ecuador puedes adquirir tu agenda menstrual con FelunaMenstrual (Instagram), están bellamente ilustradas y contienen información muy valiosa. Como bonus te recomiendo la App Lunar, un proyecto independiente argentino absolutamente respetuoso con tu privacidad y con información muy valiosa, su blog también es maravilloso.
¡Hasta la semana entrante! 🙂
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